NUEZ DE BRASIL PARTIDA x 500Gr X 1.000 Gr ¡100% Natural ¡
ALIMENTACIÓN INTELIGENTE

NUEZ DE BRASIL PARTIDA x 500Gr X 1.000 Gr ¡100% Natural ¡

Disponibilidad: En stock
  • Vendedor:República Orgánica (Vitalshop)
$ 32.000

 

Valor nutricional:

La nuez o castaña del Brasil es rica en selenio, un mineral esencial para el ser humano.

La nuez de Brasil también es una excelente fuente de grasas saludables, principalmente ácidos grasos, así como magnesio y cobre. 

 Formas naturales

  • Cruda. Como superalimento, la nuez de Brasil generalmente se consume en su estado natural, como bocadillo o ingrediente culinario, y a menudo se combina con otros frutos secos y nueces. Sin embargo, debido a su alto contenido de selenio, se recomienda limitar la ingesta diaria a un mínimo de dos y un máximo de cuatro nueces de Brasil por día.
  • Asada. Esta es otra forma popular de comer nueces del Brasil, las cuales pueden encontrarse se pueden encontrar solas, como un bocadillo crujiente, o mezcladas con otros frutos secos y especias; sin embargo, es recomendable leer los empaques y evitar aquellos con alto contenido de sodio.
  • Polvo. Las nueces del Brasil son molidas finamente, para obtener un polvo rico en proteínas y selenio, el cual se puede agregar fácilmente a batidos, jugos, productos horneados o cualquier otra receta.
  • Aceite. El aceite obtenido después de prensar en frío esta nueces amazónicas tiene una fragancia a nueces y es rico en nutrientes. Se puede usar en ensaladas, así como para hidratar el cabello y la piel seca. 

 

Presentación: Bolsa X500 Gr X1000 Gr 

Recomendaciones:  

Las nueces del Brasil se consideran generalmente seguras para el consumo diario en pequeñas cantidades; sin embargo, al ser ricas en selenio, pueden resultar tóxicas si se ingieren en exceso.

Diversos estudios han demostrado que la sobre exposición al selenio aumenta la prevalencia de enfermedades degenerativas crónicas, como diabetes tipo 2, esclerosis lateral amiotrófica (ELA) y neoplasias. Es importante no superar el límite diario máximo tolerable de 400 mcg para este mineral esencial.

  • No apto para personas con alergia a los frutos secos
  • No consumir en grandes cantidades.
  • Mantener en un lugar limpio y fresco, alejado de la humedad, el calor directo y los rayos solares. Luego de abierto el envase, consumir en el menor tiempo posible.

 Registro sanitario NSA-0007675-2019

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